Рррастрррепашки

17 февраля лежит на 17 февраля.

И никто не пнул... А надо было!

17 февраля









Летом 1893 года англичанка по имени Мэри Кингсли отправилась в путешествие по самой дикой и опасной территории французского Конго, пытаясь вновь обрести себя. Родители ее недавно умерли, а сама мисс Кингсли вдруг обнаружила, в 31 год, что «не только безутешна в скорби, но и лишена смысла в жизни». Но приключения, пережитые ею в Западной Африке, изменили все. Много лет спустя ее заметки и открытия, касающиеся природы Африки, а также подробные описания неизвестных доселе видов рыб и зверей, вызвали искреннее восхищение научного мира викторианской эпохи.

Мэри Кингсли была ловцом мечты: она охотилась за осознанием самой себя и своего места в мире. Ты занята тем же. И пусть тебе не грозят опасности, встреченные ею в пути, - дикие звери, копья злобных дикарей, смертельно опасные болезни, - ты встала на тропу приключений столь же захватывающую, как и у любого путешественника. Открытие истоков Нила или пути следования реки Амазонки – вот с чем можно сравнить твое сегодняшнее путешествие внутрь себя, твое сафари эго и духа.

В Африке начать сафари – слово из языка суахили, обозначающее путешествие, -  означает отказаться от удобств и безопасности цивилизованного мира, и отправиться в неизведанные джунгли. Всякий раз, прислушиваясь к своей внутренней женшине – своему подлинному «Я» - ты делаешь то же самое. Напоминай себе об этом почаще. «Тебе придется оставить город твоего комфорта и уйти в пустыню интуиции», - советует Алан Альда твоему внутреннему путешественнику. – «Но то, что ты откроешь, окажется  невероятно прекрасно. Ты откроешь себя саму.»

15 февраля










«Я жаждала вырваться за садовую калитку, встать на вьющуся за ней тропинку и поспешить в неизвестность», - писала в 1923 году Александра Дэвид-Нил, вспоминая свое отважное путешествие в Гималаи в поисках духовной истины и приключений высшей пробы. Бывшая актриса, парижанка, путешественница, она надела наряд паломницы, чтобы добраться до самого сердца Тибета – закрытого ото всех и самого священного ее города, Лхасы. Никогда ранее он не показывал лица ни одной западной женщине.

Развозя детей по домам после школы, потому что сегодня моя очередь этим заниматься, я думаю о том, как можно утолить столь же сильную жажду приключений в наше время. Как примирить мою мечту о посещении храма египетской царевны Хатшепут, что неподалеку от Семивратных Фив, с ежедневной реальностью, в которой я работаю таксистом для кучи малышей, доставляя их из школы на футбольную тренировку?

Если ты так же, как и я жаждешь вырваться за садовую калитку, делай, как я: отправляйся внутрь себя, чтобы познакомиться со своим внутренним путешественником. Куда собирается эта смелая девушка? Если бы тебе было можно все на свете, и все твои счета были бы оплачены, включая круглосуточную супер-няню, куда бы ты отправилась? Почему? С кем бы ты туда поехала? На сколько времени? Чем бы ты там занималась?

Да, это фантазия высшего калибра, и ей можно и нужно наслаждаться. Для вдохновения, чтобы подпитать твою парящую в небесах творческую визуализацию, зайди в библиотеку и полистай каталоги путешествий. Пусть путешественниками станут твои пальцы. Почитай и про выдающихся женщин-путешественниц. Собери коллекцию из их маршрутов и положи ее в уголок подсознания.

А теперь предприми творческую экскурсию в бюро путешествий и набери там ярких буклетов для своего журнала открытий. Если тебя спросят про дату путешествия – отвечай уклончиво. Не надо никому пока знать, что путешествуешь ты, не вставая с кресла, балуя свое воображение холодной зимней ночью, размышляя над путешествием как метафорой личностности.

А зачем это все? – возможно, спросишь ты. Затем, что, как тонко подметила Элис Уокер, «с каждым днем мы снова и снова убеждаемся, что самая неведомая страна лежит внутри нас самих». Мы - наш собственный черный континент, мы – наш перевал в страну дикарей. Множество сокровищ ждет своего открытия на нашем дальнейшем пути в самопознание и постижение своей подлинной сущности.

14 февраля








Для того, чтобы раскопать похороненные мечты, требуется большая любовь и огромная храбрость. Сегодня – день, назначенный для любви, и потому идеальное время для похода вглубь себя, для того, чтобы обернуться назад, с приязнью и пониманием окинув свой жизненный путь до самого этого момента.

Когда-то мы собирались зажечь весь мир. Помнишь? А сегодня у нас предостаточно угольков, ну, и парочка воспоминаний о немногих ярких искрах в придачу, - и это все, что осталось от наших усилий. За много лет мы похоронили не одну прекрасную мечту под слоями сажи и мусора. Слой за слоем, так напластовывались наши наивность, благие намерения, предательства, горькие неудачи, обходные пути, разочарования, отказы, неверные выборы, плохо подгаданное время, скомканные усилия, идиотские ошибки, непредвиденные обстоятельства, капризы фортуны и пропущенные возможности.
Не удивительно, что нам понадобится недюжинная храбрость, чтобы вернуться по следам. Но «храбрость – это та мзда, которую взимает Жизнь за дарованный покой», - напоминает нам воздухоплаватель Амелия Эрхарт.

Одна очень мудрая женщина как-то посоветовала мне не быть «я-могла-бы-если-бы-я-сумела-бы или сумела-бы-если-бы-смогла-бы. Просто – будь». И, пока я училась тому, что мечтам действие требуется столь же сильно, как и бытие, я научилась заодно и тому, что быть - это первично.

Сегодня – твой день, чтобы быть. Будь с теми, кого ты любишь, будь добра к самой себе. Посиди в тишине и верни к жизни те мечты, которые похоронила давным-давно. Уголек все еще тлеет в глубине твоей души. Осторожно перемести его в мысли, подержи бережно в сердце. «Мечта вечно обгоняла ее», - признается Анаис Нин. «Догнать ее, прожить хотя бы одно мгновение в гармонии иединстве с ней – вот что было чудом».

12 февраля








Сегодня постарайся найти старый снимок себя самой в возрасте примерно десяти лет. Если можно, такой, чтобы ты на нем улыбалась. Найди для него красивую рамочку и поставь себе на прикроватную тумбочку или на рабочий стол, или просто вклей фотографию себя-маленькой в свой иллюстрированный журнал открытий – и смотри на нее каждый день. Посылай свою любовь той маленькой девочке. Попробуй вернуться назад в воображении, как на машине времени. Посмотри на себя в возрасте десяти лет: дома, в школе, за игрой. Где ты жила тогда? Можешь ли ты представить себе свою квартиру или дом, свою улицу? Пройдись по комнатам твоего детства. Как выглядела твоя комната? Какие у тебя были друзья? Была ли у тебя лучшая подруга? Как ее звали? Как вы с ней играли? Какого цвета был твой любимый цветной карандаш? А ты тогда играла на каком-нибудь музыкальном инструменте? Какая кукла была у тебя любимой? А ты помнишь, как пахла свежая коробка пластилина? А какую еду ты предпочитала? Какой предмет был у тебя самым любимым в пятом классе? Помнишь?

Попробуй вспомнить все о себе в возрасте десяти лет на страницах ежедневного диалога.

Как следует порадуйся этому упражнению, ведь в десять лет ты, возможно, в последний раз умела доверять своим инстинктам. Ты не прислушивалась к мнениям мамы, сестры или подружек, потому что мнение у тебя было свое собственное.

Для меня настоящее откровение – наблюдать за своей десятилетней дочкой в примерочной любимого магазина. «Нет, это не я», - говорит она довольно часто, когда я показываю ей разные наряды. С уверенностью, которой я могу лишь позавидовать, она выбирает жилетку с узором и черную велюровую шляпку. «Вот!» - удовлетворенно констатирует она, глядя в зеркало, - «Вот это на меня похоже!» А я напоминаю себе, что было ведь время, когда и я доверяла инстинктам. И у тебя оно было. Когда-то давным-давно ты не гадала и не примерялась, не мучилась выбором одного и того же во второй и третий раз. И это время может вернуться.

Попробуй вызвать на связь ту девочку, которой ты была когда-то. Она теперь совсем большая. Она и есть твое подлинное «Я», и она только и ждет, чтобы напомнить тебе, как ты на самом деле прекрасна, умна и удивительна.

10 февраля








Насколько же проще жить элегантной и изысканной жизнью, когда не приходится оглядываться на кошелек. Когда денег достаточно, не нужно зазубривать уроки жизни, которые преподает отложенное удовлетворение. Но все же деньги – не гарантия того, что мы живем подлинной жизнью. И даже исключительно прекрасные вещи, которыми мы можем себя окружить, не гарантируют счастья на всю жизнь. От ужасных новостей не придешь в себя быстрее, сморкаясь в платочек из тончайшего батиста, посреди изысканных подушек с шелковыми кисточками.

Когда я начала свой путь по тропе Простого Изобилия, и стала отучать себя от мирских отвлекающих соблазнов типа журналов и газет, просмотра телепередач, а в особенности – от походов по магазинам (кроме продуктовых и детской одежды, и то – только по необходимости), то вдруг почувствовала примерно те же симптомы, как во время ломки у наркоманов. Порой меня действительно трясло, у меня все болело, кружилась голова, и мне даже хотелось упасть в обморок. Но каждый раз при подобном эпизоде мое истинное «Я» утешало мое осознанное «Я» (которому вся эта затея с новой программой капитально не нравилась), тем, что в моей реальности происходит глубокое смещение внутренних слоев. Я училась отделять свои потребности от желаний, и этот значимый урок следовало усвоить, прежде, чем двигаться дальше. Мне предстояло понять, без чего я смогу прожить. Все, в чем я нуждалась, можно было себе позволить, - иными словами, я могла выделить на это деньги, - но начать нужно было с самоосознания.

Поняв, без чего ты можешь прожить, ты научишься просить у жизни самого лучшего, потому что тебе откроется дар избирательности. Ты разовьешь в себе терпение, которое поможет тебе ждать спокойно и с благодарностью, пока не прибудет наилучшее, потому что ты знаешь, что оно будет твоим. Ты можешь создать настоящую жизнь для себя и своих близких, потому что ты в состоянии принимать осознанные решения. «И много-много времени спустя, она все еще помнила то мгновение, когда жизнь ее изменила направление», - пишет Эвелин Энтони в «Проспекте мертвецов», - «Это не было судьбой; у нее был выбор. Или, по крайней мере, так ей казалось. Она могла принять или отказаться. Повернуть за поворот на перекрестке судьбы в сторону одного или другого будущего».

Тропинка подлинности сворачивает круто, прочь от мира и навстречу собственному счастью.

8 февраля







Большинство из нас чувствует себя некомфортно, пытаясь представить себя художниками, но это тем не менее так. А сами мы думаем, что художники – это ведь те, кто рисует картины, пишет романы, работает хореографами балетов, играет в спектаклях на Бродвее, обжигает горшки, снимает фильмы, одевается во все черное с головы до ног, пьет абсент и подводит глаза настоящим углем.

Но каждый из нас – тоже художник. Потому что художник – это всего лишь тот, кто умеет внимательно слушать, и тем самым получает доступ к творческой энергии Мироздания, воспроизводя на материальном уровне нечто, не существовавшее прежде. Нечто, прежде бывшее неотъемлемой частью Духа, и лишь потом воплотившееся в книге, картине, балете или фильме.

Так же обстоит дело и с созданием подлинной жизни. Любым своим выбором, каждый день ты создаешь уникальное произведение искусства. Нечто, доступное только тебе. Нечто прекрасное и эфемерное. Смысл твоего рождения – в том, чтобы оставить яркий след в твоем личном мире. В этом – твоя подлинная сущность.

Сегодня признай как данность то, что ты создаешь произведение искусства, постоянно выбирая, – и в большом, и в малом – рискнуть или остаться в безопасной зоне? Есть ли у тебя что-то новое, не такое, как обычно, чем бы тебе хотелось заняться? Почему бы не заказать на обед чашечку эспрессо, если ты вообще не знаешь, что это такое? Или зайти в парфюмерный отдел и попробовать какой-нибудь новый аромат? Или положить в корзинку бальзамический уксус в продуктовом отделе магазина, а потом побрызгать им нарезанную ломтями дыню? Или переключить рычажок, и послушать кантри или вестерн вместо классической волны по пути домой?

Пробуя что-то новое, ты всякий раз оказываешься более восприимчива к вдохновению. Делая что-то по-другому, ты всякий раз даешь Мирозданию понять, что слушаешь его. Доверься своим инстинктам. Поверь, что твоя жажда чего-то смутного и неясного – это благо. Уважай свои творческие порывы. Если ты готова шагнуть, поверив, и совершить еще один прыжок в темноте, то вдруг с удивлением обнаружишь, что выбранное тобой столь же подлинно, как и ты сама. А главное – ты откроешь, что твоя жизнь такова, какой она и должна быть, и что это – радостный сонет благодарности.

6 февраля





Многие мифы о сотворении мира утверждают, что для его создания потребовалось шесть дней. Нам потребуется немного больше времени, чтобы воссоздать наш собственный. Но мы можем начать с того же, что и Дух, и объявить «Да будет Свет!», чтобы озарить наше путешествие в самопознание.

Традиция Квакеров учит нас, что подобный Свет присущ всем. Квакеры, или Религиозное Сообщество Друзей, - прекрасный образец группы людей, живущих в мире, не принадлежа ему. Это возможно, поскольку они отказываются делить свою жизнь на Священнодействия и повседневность. Вместо этого, как убеждены Квакеры, все события наших дней духовны по сути своей, будь то приготовление обеда на всю семью или участие в политической демонстрации. Британский писатель Джордж Горман как-то заметил, что «основа верований Квакеров – уверенность в том, что любые наши действия полны религиозной значимости. Это не означает отрезания себя от жизни, но, напротив, помогает погрузиться в нее глубже и полнее».

Простота – вот основная нить, которой прошита вся жизнь Квакеров, их семейный быт и стиль одежды. Еженедельные их службы, или Встречи, - это безмолвные медитации. Их главные отличительные черты – ритм, размеренность и рефлексия, плюс пиетет. Эти принципы будут полезны и нам, готовящимся воссоздать свой собственный мир.

Первый шаг – вернуть жизни ее заданный ритм. Насколько ритмичны твои личные будни? Не только детям нужно четко обозначенное время обеда, сна и отдыха. Оно необходимо и их мамам. Представь себе спокойный, размеренный ритм мира самой Земли – ее приливы и отливы,  непрестанная смена времен года, ежемесячные фазы Луны, и ежедневное превращение дня в ночь. Ритм следует положить в основу и нашего личного мира. Все мы ведем жизнь бурную и неорганизованную, разница только в масштабе разрушений. Поэтому нам нужно научиться проводить черту и говорить: «Нет».

Сегодня будь готова и к рефлексии на тему роли, которую ритм играет в твоей повседневной жизни. Сердце всегда готово подсказать тебе, что работает, а что – нет. Возвращая ритмичность своему способу ведения дел, ты, возможно, ощутишь удовлетворение и радость, которые будут тебя подпитывать и поддерживать, особенно в те моменты, когда мирские заботы не получится оставить без внимания.

3 февраля






Один из сюрпризов, начинающихся, когда ты ловишь беглым взглядом отблески свеого подлинного «Я» - это открытие: она очень оптимистичная и радостная женщина. Она неизменно улыбчива. Она неизменно спокойна. Неизменно ободряюща. Она излучает уверенность. Да кто же эта женщина, возможно, спросишь ты, и есть ли в ней хоть какое-то сходство с тобой?

И да, и нет. Это – ты изнутри. Настоящая ты. А если ты пока и не ведешь себя подобным образом все время, то это лишь потому, что не закончила развитие на высшем уровне существования. Не волнуйся, я тоже его не закончила. Марианна Вильямсон считает, что это происходит, когда мы оказываемся в состоянии «заключить в свои объятия Богиню», обретающуюся внутри нас. «Когда женщина влюбляется в величественные возможности внутри самой себя, силы, сии возможности ограничивающие, все более утрачивают свою власть над ней», - пишет она в «Ценности женщины».

Но иногда, в редкие моменты, нам удается бросить беглый взгляд на жизнь высшего уровня: после удачной новой стрижки, полусуток сна, идеально подготовленной и сделанной презентации на деловой встрече; когда нам удается без труда поместиться в прошлогодние наряды, или устроить дивный праздник, на котором всем гостям уютно и радостно. В такие моменты нам кажется, что с миром все в порядке. И все раскладывается по полочкам. Единственное, чего мы не осознаем при этом, - это с нами все в порядке. Мы плывем в потоке жизни, и любим это состояние. Мы на своем месте: в волшебном равновесии, там, где подлинность и реальность сливаются в Целостность.

Как же нам почаще приникать к этому источнику духовной энергии? Как получать более постоянный доступ к потоку жизни? Как научиться жить на полной скорости?

Медитация – хорошее подспорье. А еще – долгие пешие прогулки, погружение в ароматную пену ванны, мытье волос на день раньше, чем понадобится, улыбка, подаренная каждому встреченному, более бережное обращение с собой, зрелище восхода или заката, мягкая шерсть кота или пса под пальцами, игра с малышом, маленькая радость, которая ждет тебя в начале каждого дня, и чувство благодарности.

Но прежде всего – откройся для изменений. Прими их с радостью. «Посмотри. Подожди. Время раскроется, как бутон, и исполнит свое предназначение», - советует Марианна Вильямсон, - «Но и в ожидании нам не следует отключать сознание.
Нужно думать и расти. Радуйся и мечтай, но становись на колени и молись. В воздухе нынче разлита благость святости: это мы порождаем богинь. Они суть мы, ибо они живы нами: друзья, терапевты, художники, деловые женщины, учителя, целители, матери. Пора смеяться от радости, девчата. У нас есть новое призвание.»